,

Alexander-tekniikka ja sen hyödyt ratsastajalle

39.00 sis. alv

Oletko koskaan miettinyt, mitä yhteistä sillä on, kuinka harjaat hampaita, kuinka lähetät viestiä puhelimessa, ulkoilutat koiraa tai ratsastat hevosella? Onko näillä toimilla ylipäätään mitään yhteistä nimittäjää?

Ehkä meitä ratsastajana motivoi halu olla kuin kuningatar Elizabeth II? Tämä tarkoittaa ketteryyttä ja hyvää kuntoa vanhuuteen saakka ja kykyä nauttia kauniista luonnosta hevosen selästä. Jokaista ratsastajaa voisi motivoida halu löytää luonnon potentiaali sekä itsestään että hevosestaan. Urheilijan tavoitteena on kehittää tätä potentiaalia maksimaalisesti ilman rasitusta ja loukkaantumisia. Carl Hester, moninkertainen Britannian olympiaratsastaja, ei ole myöskään turhaan sanonut: “Alexander-tekniikka on yksi arvokkaimmista työkaluista, joka ratsastajalla voi olla.”

Voit katsoa videokoulutuksen heti oston jälkeen itsellesi sopivaan aikaan ja katseluoikeus jää sinulle toistaiseksi, joten voit palata kurssin pariin myös myöhemmin.

Karmen Haiba on Alexander-tekniikan opettaja. Hänen hevosensa inspiroi Karmenia oppimaan Alexander-tekniikan opettajaksi ja halu olla hevosille paras mahdollinen ratsastaja eikä estää heitä olemasta onnellisia, terveitä ja yhteistyöhaluisia. Alexander-tekniikan suurin hyöty ratsastajille on tasapainon, kognition ja tietoisuuden kehittyminen. Karmen on toteuttanut yhdessä MTÜ Equilibren kanssa projekteja, kuten “Alexander-tekniikoiden esittely hevosterapeuteille ja hevosasiantuntijoille” (yhteistyössä Maret Mursa Tormiksen (Viro) ja Sally A. Tottlen (Iso-Britannia) kanssa) ja “Alexander-tekniikka ratsastajille” (yhteistyössä Sirpa Tapasisen (Suomi)) ja Gloria Pullanin (Iso-Britannia) kanssa).

Alexander-tekniikka (AT) on oppi luonnollisuudesta ja tehokkuudesta. Voidaan myös sanoa, että AT-tunnilla tutkitaan, mikä estää meitä toimimasta luonnollisesti ja tehokkaasti ja miten nämä esteet poistetaan. “Kun lopetat väärän asian tekemisen, oikea asia tapahtuu”, sanoi F. M. Alexander (1869-1955), australialaissyntyinen näyttelijä, joka menetti äänensä rasituksessa ja kehitti vuosien mittaan tietoisen itsensä käytön opin, joka tunnetaan nykyään nimellä Alexander-tekniikka.

Tämä koulutus tarjoaa yleiskatsauksen ja johdatuksen Alexander-tekniikkaan, miten se vaikuttaa ratsastukseen ja millä tavoilla voimme tulla paremmiksi ja osaavammiksi ratsastajiksi. Koulutus on englanninkielinen suomenkielisillä teksteillä.

Koulutus toteutetaan yhteistyössä Tietoinen Ratsastaja (Teadlik Ratsanik)-kouluttajien kanssa.


Hevosmiestaitojen opettelu on tärkeää useista syistä. Tässä muutamia syitä, miksi hevosmiestaitojen oppiminen voi olla hyödyllistä:

  1. Turvallisuus: Hevoset ovat suuria ja voimakkaita eläimiä, ja niiden käsittely voi olla vaarallista, jos et tiedä mitä teet. Oikeiden hevosmiestaitojen opettelu auttaa sinua ymmärtämään hevosten käyttäytymistä, kommunikointia ja turvallista käsittelyä. Näin voit vähentää riskejä ja välttää tapaturmia.
  2. Hevosen hyvinvointi: Hevoset ovat herkkiä eläimiä, ja niiden hyvinvointi riippuu suuresti siitä, miten niitä hoidetaan ja käsitellään. Hevosmiestaitojen opettelu auttaa sinua oppimaan, miten hoitaa ja ruokkia hevosta asianmukaisesti, pitää huolta sen terveydestä, varusteista ja ympäristöstä. Tämä edistää hevosen hyvinvointia ja auttaa sinua luomaan luottamuksen välistä suhdetta hevoseesi.
  3. Ratsastus: Hevosmiestaitojen opettelu mahdollistaa ratsastuksen harrastamisen. Ratsastus on fyysistä ja henkistä liikuntaa, joka kehittää tasapainoa, koordinaatiota, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Ratsastus voi myös tarjota henkistä rentoutumista ja yhteyden luontoon. Hevosen hallinta vaatii taitoa ja tarkkuutta, ja ratsastaminen voi olla haastavaa ja palkitsevaa.
  4. Vastuunoppiminen: Hevosten hoitaminen ja käsittely opettaa vastuullisuutta. Hevosen hyvinvoinnista huolehtiminen vaatii säännöllistä työtä ja sitoutumista. Sinun täytyy oppia suunnittelemaan ja hallitsemaan hevosen ruokintaa, liikuntaa, varusteita ja terveydenhuoltoa. Tämä voi kehittää vastuuntuntoa ja organisointitaitoja.
  5. Luontoyhteys: Hevosten kanssa työskentely voi tarjota ainutlaatuisen yhteyden luontoon. Hevonen on voimakas ja herkkä eläin, joka voi auttaa sinua havahtumaan ympäröivään maailmaan ja luontoon. Se voi tarjota rauhoittavan ja terapeuttisen vaikutuksen ja auttaa sinua irrottautumaan arjen stressistä.

Nämä ovat joitain syitä, miksi hevosmiestaitojen opettelu voi olla hyödyllistä.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Alexander-tekniikka ja sen hyödyt ratsastajalle”
0
    0
    Ostoskorisi
    Ostoskorisi on tyhjäPalaa kauppaan
    Alexander-tekniikka ja sen hyödyt ratsastajalle
    39.00 sis. alv
    Scroll to Top